抜け毛に悩む妊婦さん必見!オススメシャンプーまとめ

体の至るところのマイナートラブルに悩まれる妊婦さん。

 

その中でも気になるのはやっぱり人に見られる箇所ですよね。

 

髪は女の命、とは言いますが妊娠して抜け毛が酷くなったり、産後ごっそり抜けるという話を聞いて戦々恐々としている妊婦さんは多いのではないでしょうか?

 

そこで今回は妊娠中+産後どうして抜け毛が酷くなるのか、そんな時にオススメのシャンプーについてもご紹介していこうと思います!

 

ホルモンの影響やストレス・栄養不足が抜け毛の原因

お風呂

そもそも妊娠中は髪の毛の成長を促す女性ホルモンの分泌量が多くなるので、一般的には抜け毛が減る時期と言われています。

 

ですが悩んでいる妊婦さんがいることも事実。

 

そこで考えられる原因はストレスや栄養不足などが挙げられます。

 

確かに妊娠中は自分の体調が今までとまったく変わったり、心配ごとも多くストレスが溜まりがちですし、赤ちゃんの成長に栄養が必要なため、意識していないと栄養不足に陥り、それで髪が抜けやすくなってしまうんですね。

 

では次に産後に抜け毛になってしまう原因は何なのでしょうか?それは妊娠中に増える女性ホルモン「エストロゲン」にあります!

 

エストロゲンは髪の毛を育て、抜け毛を防ぐ働きのあるホルモンで、妊婦さんの体毛が濃くなるのもこのホルモンの影響だったのですが、出産が終わると産後このエストロゲンが急激に減少するんです!

 

それが最大の原因と言われていますが、他にも授乳が始まったことにより髪の毛に栄養がいかなくなってしまったり、産後の不規則な生活によるストレスも理由に考えられます。

 

そう言われると納得ですし、実際問題7割以上の方がこの産後抜け毛に悩まされるとのこと!

 

『私は別に妊娠中大丈夫だったし~』……とウカウカしていられませんね(^-^;

 

更に言えば、産後の抜け毛が始まった段階から慌ててシャンプーを変えてもすぐ効くというものでもありません。

 

お薬でも何でも効くのには数日かかりますし、合う・合わないがあるのは当然ですもんね。

 

ですので今そこまで抜け毛に悩まされていない妊婦さんでも、ちゃんと関心を持って今から自分に合うシャンプーを探していた方が良いと思います!

妊婦さんにオススメのシャンプー4選

ではここからはそんな妊婦さんにオススメのシャンプーを紹介していきたいと思います。

 

前半2種類は比較的お値段が安く、amazonやお近くの薬局でも購入できるものを。

 

後半2種類はお値段が上がるものの、その分効果の高いシャンプーとなっています。

 

① 無添加時代 ヘアシャンプー
妊娠中はとても肌が敏感になるもの。そんなときにオススメなのがこちらのシャンプーです。

 

とことん無添加にこだわって作られていて、無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンと6つの無添加処方をウリにしているその名も「無添加時代」。

 

米ぬかも成分として入っていて、デリケートになりがちな頭皮のバリア機能をサポートしてくれるんですよ。

 

実際の使用感としては「髪の毛がツヤツヤになった!」「まとまりやすくて助かる」といった口コミが多いですね。

 

香りもオレンジのような香りでさっぱり爽快な気分になれますね。


② カウブランド 無添加シャンプー さらさら

続いて紹介するのも着色料、香料、防腐剤、品質安定剤を配合していない無添加シャンプーです!

 

皮膚アレルギーパッチテストもしているので肌への負担は限りなくゼロに近いので、小さいお子さんとも一緒に使えるのがポイントですね。

 

その名前にもある通り、口コミの評判でも「髪の毛がこれを使うとサラサラに!」といった言葉や「無添加なのに汚れがしっかり落ちる」という体験談が寄せられていました。

 

容量が大きいのにお値段も手頃ですので、優しい成分のシャンプーに変えたい…というはじめての方にまずオススメしたいシャンプーです。

 

③ Since beaute オーガニックヘアケアセット

こちらのシャンプーのオススメポイントはずばり、日本の妊婦さんのために開発されたシャンプーということです!

 

どんなものでもやっぱり〝専用〝として作られたものだと安心感がありますし、効果のほども段違いに違いますよね。

 

それがこのシャンプーは妊婦さん用である上、日本人向けというところがとっても嬉しいです!

 

シャンプーは海外製のものも昨今多いですが、やっぱり日本人と欧米人ではまったく髪質が違いますもんね。

 

妊婦さん向けに天然由来のオーガニック成分を使用しているシャンプーで無添加かつシリコンも不使用とのこと。

 

海藻ミネラル成分で地肌を集中保湿し、天然の四大栄養成分が栄養を失った地肌や髪に栄養を与えてくれます。生産も含めて日本メイドなのも嬉しい限りですよね。

 

④ haru kurokami スカルプシャンプー

こちら、実は私イチオシのシャンプーです。なんと……リンスやコンディショナーがいらないオールインワンシャンプーなんです!

 

ワンオペで赤ちゃんと一緒にお風呂に入らなければいけない日もきっとある産後のことを考えると、シャンプーだけで済むなんて本当に大助かりですよね!

 

だからと言って髪の毛がキシキシになったり、泡立ちが悪かったり、仕上がりも良くなかったら嫌ですよね。

 

ですがこちらのシャンプーはそんな我儘な要望もすべて応えてくれる上に、実に10種類の添加物が不使用の無添加シャンプーでもあるんです!

 

その上極めつけは効果が満足いかなかった場合、30日間であれば全額返金してくれるというサービス付き。もうこれは試さない手はないですね!

まとめ:妊婦さんに優しいシャンプーを選んで髪を育みましょう

妊娠するとついつい自分のことは後回しで、お腹の中の赤ちゃんのことばっかり気になってしまいますよね。

 

ですが出産後キレイなママでい続けるためにも、自分の体のケアもできる限りしていきたいものです。

 

髪は女の命。

 

妊婦さんに適した優しい成分のシャンプーを選んで抜け毛を防ぎ、髪を豊かに育んであげて下さいね。